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熱的檸檬水救你一輩子!
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作者:
刘秉森
時間:
2013-9-13 03:37
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熱的檸檬水救你一輩子!
廖老師你放过我吧，什么〝总管〞咁大頂帽压下可要把我压死了，还敢在這儿吹水吗？
其实 〝檸檬、薑、蒜頭、蘋果醋 〞樣樣都有益，這才是主料，蜜糖是为了好入口而添加适量而巳，怎会吃出个糖尿病出來咁严重呢？江湖上的秘方見仁見智，我冇試過，不敢乱作批評了。〝必須存！必須轉！〞之语是原件這么說，我照搬。人家出发点是好的，信不信無妨。
江湖佬卖膏药你信唔过，医生之言應有科学根据吧？
最近老同学陳汝偉傳來這两則訊息，很得安琪注意，她說为了大家的健康，应转贴上《八仙会館》供大家参考学习。她近段時間好忙，叫我把帖子貼上。我話：〝檸檬水不是以前有館友在這儿讲過了么？〞她說：这儿推荐的是
"热檸檬水"
記得強調个
〝热〞
字。
作者:
刘秉森
時間:
2013-9-13 03:40
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二，熱的檸檬水救你一輩子!
再忙也要看，重要的是你要重視你的健康！！！
檸檬∼只殺癌細胞切２∼３薄片檸檬放在杯子卅容器裏，並加入熱水，它會變成「鹼性水」，每天飲用，對誰都有好處。熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質，這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展，請你仔細閱讀以下文章並自己評判它是否有效。涷檸檬水只有維他命C，就如番茄煮熟的比生的好一樣，因生番茄沒有茄紅素。檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品，它比化療強一萬倍。它的口感是愉快的，而且它並不產生像進行化療一樣的可怕影響。它對囊腫及腫瘤產生影響。這種植物被證明能夠補救所有類型的癌症。血壓太高時，它可以調節血壓、抗抑鬱、抗應激和神經功能障礙。比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍，它減慢癌細胞的生長。但更令人吃驚的是：用檸檬提取物這種類型的治療，只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞。檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚，均能有效預防深靜脈栓塞，調整血液迴圈，減低血凝塊的機會。
檸檬水＝血液迴圈＋鈣有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水，依個人喜好的酸度，自己調配！能不加糖就不要加糖，養生又美容！
檸檬汁的好處：檸檬具有高度鹹性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液迴圈以及鈣質的吸引有相當大的幫助，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等。
根據美國最新研究報告顯示，維他命Ｃ和維他命Ｅ的攝取量達到均衡標準，有助於強化記憶力，提高思考反應靈活度，是現代人增強記憶力的飲食參考。研究中顯示，由於血液迴圈功能的退化，造成腦部血液迴圈受阻，而妨礙腦部功能的正-常運作。檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命Ｃ類的食物，因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力，且對身體無任何副作用，是日常生活中隨手可得的的健康食品。
癌症预防研究所公布抑癌蔬菜排行：
熟番薯98.7%，生番薯94.4％，蘆筍93.9%，花椰菜82.8%，卷心菜91.4％，花90.8%，
西芹83.7%，茄子皮74%，甜椒
作者:
刘秉森
時間:
2013-9-13 03:42
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三，全台7萬人洗腎
台灣擁有一項世界第一，那就是洗腎人口比例，這確實不是件光榮的事，改掉吃重口味與非「沾醬」不可的壞習慣勢在必行。凡事要節制！聖經：「凡事都可行，但不都有益處」，「沾醬」吃東西當然也可行，但若不節制，可沒有「益處」啊！
《吃重鹹變奏曲--沾醬人生變洗腎人生》
馮祥華醫師表示，國內洗腎人口約7萬人，每年仍以5,000-6,000名新洗腎病人的速度增加中。健保局每年給付在洗患者身上的醫療費高達350億元，每一名洗腎患者平均每一年花費健保局50萬元，對於健保是一大負擔。
日常預防腎臟病方法包括飲食控制，儘量少用沾醬，即使要用也應該以開水稀釋，尤其要適度喝水、多運動、控制三高、別濫用藥物，同時戒吃「吃到飽」壞習慣。吃火鍋一定要沾沙茶醬、吃粽子又怎能少了甜辣醬？許多台灣民眾的生活離不開沾醬，水又喝得太少，小心腎臟病找上門。
今年65歲的鄭女士，10年前開始洗腎，原因就在於她吃東西老是愛沾醬，沒有沙茶醬或醬油根本吃不下飯，而重口味的泡麵更是她的最愛，長期下來，沾醬人生」就成了「洗腎人生」。國泰醫院腎臟科主任馮祥華指出，45%的洗腎者是糖尿病控制不佳所導致；另外，高血壓、慢性腎小球腎炎也是主因之一，民眾飲食時喜歡沾醬，就容易讓疾病失控。他說：『我們想要呼籲的是請大家不要吃得太鹹，不要沾醬，要低鈉飲食。因為沾醬導致腎臟病有幾個機轉，第一個沾醬的人吃得比較鹹，血壓會比較高，有糖尿病也會比較不容易控制，如果有腎臟病，腎臟病也會惡化、會加速。』馮祥華說，門診中經常碰到病人確定需要洗腎後，會因為心理抗拒而開始嘗試偏方，反而導致腎臟病加速惡化，錯過黃金治療期。他呼籲洗腎民眾一定要配合醫師，好好控制。日常預防上，則要多喝水、多運動、控制三高，不要亂吃藥。
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